アンチエイジング・ヨガDVDセラピー
柳瀬 けい子

定価： ￥ 1,365
販売価格： ￥ 1,365
人気ランキング： 204360位
おすすめ度：
発売日： 2006-05
発売元： 主婦と生活社
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セラピーの名のとおり！
癒し系のヨガです。
先生の声もやさしくて、リラックス出来ます。

座ったままのポーズと立ってやるポーズのバランスが取れていて、
パワーヨガなどはキツイと感じる方にはちょうどいいと思います。

動きもゆったりとしているので、初心者からついていけると思いますよ！

柳瀬けい子先生の本は「モテYOGA」も持っていますが、
あちらもDVD付きを出していただきたいです。